7 марта 2017 г.

8 марта: НЦВСМ приготовил кулинарный подарок

К Международному женскому дню абсолютная чемпионка России и бронзовая призёрка мира по бодифтнесу Дарья Мануйленкова поделилась рецептом диетического пирожного «картошка» - для тех, кто любит побаловать себя сладеньким и при этом стремится сохранить фигуру.



Рецепт:

Хлопья злаковые — 200 г

Творог (обезжиренный) — 200 г

Изюм — 50 г

Яблоко (450-500 г) — 3 шт

Какао-порошок (для обсыпки) — 3 ст. л.

Корица — 1 ч. л.

Кофе натуральный — 50 мл

Для того, чтобы десерт стал слаще, можно добавить вместо кислых яблок, бананы, мёд или заменитесь сахара по вкусу.

Ещё больше «полезных» рецептов смотрите в блоге Дарьи Мануйленковой на сайте "Железный мир".

8 марта: НЦВСМ приготовил кулинарный подарок

Пользуясь случаем, поздравляем всех женщин, девушек и девочек с праздником весны! Будьте здоровыми и счастливыми, любящими и любимыми. Оставайтесь всегда источником вдохновения для мужчин, образцом доброты, мягкости и щедрости души! Берегите себя!

  • вернуться назад
  • 166 просмотров

похожие события

Золотая медаль Дарьи Мануйленковой стала 500-ой медалью НЦВСМ в 2017 году
Золотая медаль Дарьи Мануйленковой стала 500-ой медалью НЦВСМ в 2017 году
8.12.17г.
В Новосибирском Центре Высшего Спортивного Мастерства уже начинают подводить итоги года. На сегодняшний день число медалей, завоёванных спортсменами НЦВСМ на региональных, окружных, всероссийских и международных соревнованиях, превысило... читать полностью
НЦВСМ проводит «Спортивный курс»
НЦВСМ проводит «Спортивный курс»
2.06.17г.
В эфир интернет-радио «Мост» вернулась программа «Спортивный курс» - интервью в прямом эфире с новосибирскими спортсменами. В качестве эксперимента в роли ведущей себя пробует менеджер по взаимодействию с организациями и учреждениями... читать полностью
НЦВСМ продолжает выходить в прямой эфир
НЦВСМ продолжает выходить в прямой эфир
10.03.17г.
В понедельник 13 марта в студию интернет-радио «Мост» придёт многократный чемпион мира, двукратный чемпион Европы, многократный чемпион России по подводному плаванию Алексей Казанцев. Каждый понедельник в 19:00 на выходит программа... читать полностью
НЦВСМ приготовил подарок к 23 февраля
НЦВСМ приготовил подарок к 23 февраля
22.02.17г.
Сотрудники Новосибирского Центра Высшего Спортивного Мастерства подготовили для вас видеорецепт праздничного торта для мужчин – торта с мясом! Без предисловий – просто смотрите видео!Римма использовала коржи, приготовленные заранее по... читать полностью
Дарья Мануйленкова - бронзовый призер Чемпионата мира
Дарья Мануйленкова - бронзовый призер Чемпионата мира
14.11.16г.
В польском Белостоке завершился Чемпионат мира по бодифитнесу. Более 400 спортсменов с 5 континентов приняли участие в соревнованиях. Успешно выступили спортсменки из Центра Высшего Спортивного Мастерства Дарья Мануйленкова и Ольга... читать полностью
Дарья Мануйленкова - абсолютная чемпионка России по бодибилдингу и фитнесу
Дарья Мануйленкова - абсолютная чемпионка России по бодибилдингу и фитнесу
24.10.16г.
21 - 23 октября в Екатеринбурге во дворце игровых видов спорта «Уралочка» проходили XXVIII открытый чемпионат России и первенство России среди молодежи по бодибилдингу и фитнесу (XV чемпионат Восточной Европы), в котором приняли участие... читать полностью

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях и будьте в курсе последних спортивных событий.

  • НЦВСМ ВКонтакте
  • Мы в Instagram
  • Найдите нас на Facebook